welcome壹家彩票_▶2019，这几个建议能让你变得更好

2019年的你就让吗？一转眼2019年早已过了好几天了。今天和朋友睡觉，他仍然解释年我们要如何如何之类的话。

我仍然都在缺失他说道，留意不是明年是今年，现在就是2019年。有可能2019年你有很多的心愿没构建，过得并不如意。2019年究竟不会过得怎么样？相当大的概率还是跟2019年一样。

有一句话说道的是：你怎么童年今天就不会怎么童年明天，你怎么童年明天就不会怎么童年一年而你怎么童年你的2019有可能就不会怎样童年你的一生。如果想要让2019年有所不同，起码再行做到个有所不同的规划：可以把全部的生活分成这7个版块，一一列举自己想要做到的事情，想的状态。第一事业；第二家庭；第三婚姻或爱情；第四精神个人成长或个人发展；第五休闲娱乐社交；第六生活管理；第七身体健康；今天，我想要和大家共享的是，过去这么多年，总结的一些你必需告诉的事情。期望对你的2019有协助。

022019年给你的一些小建议。1、如果可以的话一定要把所有的不良习惯戒除。如果无法戒除所有的不良习惯的话，最少要戒除一个最重要的那就是休息时间。

不要用社交工作整天或者交际这种借口来休息时间，没一个夜是必需要煮的，为什么不会休息时间大家心里都有数。2、较少食多餐，一定要吃早餐。较少食多餐是我在2019年一定要做的事情。随着年龄的快速增长，消化系统也渐渐变差了。

晚上睡的时候就实在胃里面很有压力，白天消化一起也很艰难。3、每周一定要过来回头一回头，不只是走进房门，而是去郊外。以前体会将近户外运动对人究竟有什么益处，只是模糊地实在对我们的身体健康是有益的。

最近两年找到，精神的放开有可能比睡眠中的睡觉效果要好很多。这个放开状态，不是在房间里打游戏可以超过的，也不是睡一觉能超过的。必需要瓦解现在的环境，走进城市，离你的工作越大就越好。

只有这样，你才能获得全身心的放开。4、维持和家人的交流，一定要相同时间和父母打电话。曾多次我们总会实在父母很烦很啰嗦，但是随着你了解的朋友更加多后，你不会找到车站在你身后的永远都是你的家人。年龄越大，就越懂心里家人。

让全世界伤心，都无法让家人伤心。5、一定要学会忽视父母的缺点和毛病。我妈妈说出很大声，我以前常常劝说她改成。但是现在，我很久想劝说她去改正错误了。

忽然领会到，父母跟我共处的日子在一天一天的增加，他们活在这个世界上的时间也越来越少，这是一个很残暴但是又很现实的事情。所以我期望他们余生不要做到一个什么准确的人，只要他们做到一个快乐幸福的人就好了。只要他们的缺点足以让我们倾家荡产，我都会去忽视。

6、习惯单身。很多人在单身的时候总实在自己是一个悬而未决的状态，就必需去找寻一个恋人，去完结这种状态。怀著这种心情去生活的人，是会快乐的。总在找寻，总在对比，总在反感，总在责怪。

不要总实在单身是一个必需要完结的状态，单身和爱情一样，都是应当认真对待的生活。7、在赚到到钱之前总有一天都不要再行花钱。

现在这个时代信用卡便利消费债也很便利。总有一天不要让自己陷于每月去还上个月负债累累的债这种状态。我无比的难过自己没用太多的信用卡。

因为我最近在带上大家读书，正好写了《匮乏》这本书。书中说道，最坏的不是债务，而是总有一天都会活在匮乏的情绪当中。8、仍然攀援。

只不过到现在这年龄了，我们也递了不少朋友了，每个人心里都很确切。友谊是一份很公平的交易，没有人在友情当中是不代价只进账的，没有人可以不给与而只取得益处的。交朋友之前，问问自己，能给人家什么。

如果你恋情一个段位比你低很多的人，你必定要代价一些你现在显然就付不起的代价。没有人需要带上你顺利，你也会因为了解谁就延长了努力奋斗的过程。所以踏踏实实的做到自己，不要再行攀援别人上面花费过于多的力气。九、学会等一等和拒绝接受。

很多时候我们答允一个要求都是被情绪唆使、被利益欲望、被别人的意志杀害。很多匆忙的要求就做下了，很多不有可能已完成的许诺竟然就收到去了，最后只不会造成我们的愧疚和伤心。在2019年我们要学会拒绝接受和等一等。

如果无法立刻答允别人，就要告诉他别人“可以等我再行看看吗”？如果想要了之后知道没办法协助别人或者无法答允某一个拒绝的时候要具体跟对方说道：不。任何一个错误的决策都在消耗你的能量，还包括你的时间、精力和你的情感关系。

尽量减少错误的决策也可以减少顺利的有可能。10、我们总有一天都不有可能通过比别人好而取得幸福感。

让我们需要取得成就感的唯一方法就是去建构价值。只有自己建构出来的价值跟成绩才需要证明自己，所以拿起较为心只想的做到自己的事情。

11、整理生活，清理垃圾。想要卖东西的时候擅自折断自己的点子让自己再行等等，哪怕等十分钟也好，不要在网上随意下单。我们的人生早已支撑了很多超载的任务和关系，我们的家里早已塞满了太多太多总有一天都不有可能用的东西。

所以2019年一定要活的非常简单一点，不要再行做到乘法只做到除法，把家里的东西往外扔到，不要再行往家里卖，把鸡肋的友情折断，把不讨厌自己的人忘记。12、在事情没做到顺利之前不要再行跟别人谈论计划和点子了。

在过往的人生当中，我坚信我们每个人都经历过很多的打脸时刻。做到一件事情的变数过于多，有的时候自己都不出自己的掌控范围内，我们曾多次讲出的计划曾多次共享过的点子有可能80%都没已完成。

而且我们还很习惯于享用宣告梦想的那一刻，样子说道出来就已完成了。所以以后一定要沉稳，没做的事情知道不要再说了。13、过于用力的人跑完不远处仍然维持节奏就可以。

一个懒散的人不有可能忽然显得希望，一个习惯了推迟的人也不有可能马上就显得及时。所以如果你总是期望自己很用力，期望自己很拚命，有可能到最后就是仍然都在等候而已，知道不必那么拼成也不必像一个变态一样刻苦。

要维持一个希望的习惯，维持一个行进的节奏。每天一定要已完成多少任务，每天一定要专心多少小时，做不及格只不过就很好。

往北下一点，我找到辛苦并不是继续的，所以总有一天都不要有那种以后等我不整天了再说的点子。当你工作或者创业之后你不会找到辛苦就是一个常态，你没那种大段时间可以等一等或是躺下来睡觉的机会。所以一定要学会合理的分配时间，在辛苦跟休闲娱乐之间做自如的转换。不要等那种大段的休闲娱乐时间，因为是不有可能经常出现的。

最后一点，多看看十年以后。不告诉大家是不是这样的感觉，一旦过了25岁，人生就不会忽然加快，每一年都会过得迅速。

原本365天这么薄弱，你看今天一天过去了，我们又丧失了1/365。十年迅速就不会过去，所以我们不妨想一想，如果你今天20岁，你可以看看30岁的状态，如果你今天30岁，你去想一想40岁的状态。一定要朝着自己想的十年后的状态去希望。

2019年怎么过，这十年就不会怎么过。这十年过去了，你否还不会像今天一样对过去的一年充满著了反感，充满著了失望？所以从现在开始就看看，十年以后你想的是什么样子，今天你就要做到什么事情。

03说道在最后。我发现自己更加讨厌讲道理了。

有可能是自己知道年龄大了。早已早已遇上了充足多的样本，还包括：遇上了充足多的人，遇上了充足多的告终充足多的顺利，所以就尤其讨厌总结。李志在回忆里说道：空话大话不是一个贬义词，它就是个稀释。我们自小在社会上拒绝接受过于多空话大话，但过于多人只说不做，或者说的那些人也不解读，为什么要说这么大的话，所以不会引起反感。

实质上很多话是有道理的。期望你也有自己总结的道理，期望我的道理对你简单。

晚安。看完了今晚的文章不要记得去想到今天的次条哦音乐|陈奕驭-《十年》配图|网络为什么有些人婚姻并不快乐，却热衷催别人成婚？朱一龙荣登2019娱记好感名列NO.1：享有这三点的人，最讨人喜欢没这种思维的人，最更容易随便。

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